برخلاف تصور رایج، خواب راحت تنها به داشتن یک تشک نرم و ارگونومیک بستگی ندارد و علاوه بر آن به نظافت فضای خواب و تمیزی تشکها نیز مرتبط است.
احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که پس از خوابیدن بر روی تشک، به عطسه و سرفه افتاده باشید؛ اما علت چیست؟
۰۹
اسفند